Tag: gewoonte

Hoe kan ik anders leren denken?

Geschreven op . Reageren

Ze zeggen wel eens: ‘Je kunt nooit groter worden dan de gedachten die je hebt’. Daarmee wordt bedoeld dat je gedachten je grootste beperking zijn. Je gedachten creëren dingen. Maar heb je dan gedachten die voor of tegen je werken? En in geval van het laatste…hoe kun je dan anders leren denken?

De afgelopen jaren heb ik heel veel tijd en geld besteed aan mijn persoonlijke ontwikkeling. Als je nu aan mij vraagt wat daar het grootste voordeel van is, is dit dat ik veel meer rust in mijn hoofd ervaar. Ik was een overmatig denker, maar toen ik me ben gaan beseffen dat mijn gedachten ook daadwerkelijk dingen creëren, ben ik daar wat zorgvuldiger mee omgegaan

Lees verder

onderbewustzijn

Tips hoe jij je onderbewustzijn voor je kunt laten werken

Geschreven op . Reageren

Je mind heeft twee ‘delen’. En dan bedoel ik niet je linker- en je rechter hersenhelft, want dat is je brein. Je mind is je brein in actie.
Deze twee delen heb je ongetwijfeld vaker gehoord, namelijk je bewustzijn en je onderbewustzijn.

Je onderbewustzijn is als het ware het oudste deel. Dit deel van je mind kan ongeveer 40 miljoen bits aan data uit je omgeving per seconde verwerken.  Dit deel van je mind is dus heel krachtig en heel snel, maar er is een groot nadeel, (althans, je kunt het ook in je voordeel laten werken) het werkt op basis van automatische patronen.

Lees verder

zelfbeeld

5 Inzichten voor het verkrijgen van een positief zelfbeeld

Geschreven op . Reageren

Veel mensen (de meesten eigenlijk) gaan onbewust door het leven. Zodra je ogen ’s ochtends opengaan, kickt er een automatisch patroon in. Je hebt waarschijnlijk aan dezelfde kant van het bed geslapen. Je bent opgestaan en je hebt vervolgens je bekende routine doorlopen met douchen, aankleden, eten, etc.  Je hebt waarschijnlijk dezelfde stijl kleding aan als altijd en je hebt vanmorgen ook ongeveer hetzelfde gegeten als gisteren en de dag ervoor. Vervolgens ga je via dezelfde weg naar je werk, om daar ongeveer hetzelfde werk te doen en dezelfde mensen tegen te komen.

Lees verder

onderbewustzijn

Waarom het jou niet lukt om te bereiken wat je wilt

Geschreven op . Reageren

Waarom is de ene persoon verdrietig en een ander gelukkig? Waarom is de ene persoon vrolijk en gaat het hem voor de wind, terwijl de ander zich arm en ellendig voelt? Waarom is de ene persoon angstig en bang, terwijl een ander juist veel vertrouwen heeft en zelfverzekerd is? Waarom heeft de ene persoon een mooi groot huis, terwijl een ander dakloos is? Waarom heeft de ene persoon enorm veel succes en faalt de ander? Waarom is de ene spreker immens succesvol en populair, terwijl een andere spreker maar middelmatig en niet succesvol is? Waarom is de ene persoon ontzettend succesvol in zijn werk, terwijl de ander eigenlijk niets bereikt?

Lees verder

conditioneringen

In twee stappen je conditioneringen aanpakken

Geschreven op . Reageren

In een eerdere blog heb ik je meegenomen hoe je creëert met behulp van het kwantumveld. In deze blog neem ik je mee in je conditioneringen.

Nog even in het kort n.a.v. mijn vorige blog; Jíj bent degene die je eigen realiteit creëert op basis van je huidige frequentie, jouw huidige staat van zijn. Je hebt gedachten en deze leiden tot gevoelens (en gevoelens leiden weer tot actie). Jouw gedachten zijn elektrisch geladen en je gevoelens zijn magnetisch geladen. Dat maakt dat je een bepaald elektromagnetisch veld om je heen hebt hangen. Jouw elektromagnetisch veld resoneert dus met een bepaald kwantumveld, jouw huidige realiteit. Een aangezien jij als persoon meestal niet heel veel verandert, blijft alles dus ook zo ongeveer hetzelfde.

Lees verder

triggers

Weet jij jouw triggers?

Geschreven op . Reageren

Je hebt bepaalde dromen. Je hebt ze al een tijdje, maar het lukt je maar niet om ze te halen. Je kent de quote vast wel ‘Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg’.

Het is jouw persoonlijkheid die je persoonlijke realiteit creëert. Het zijn jouw gedachten en gevoelens die maken dat je bepaald gedrag wel of niet laat zien en dit leidt vervolgens weer tot bepaalde resultaten. Om andere resultaten te krijgen, zou je dus een andere persoonlijkheid moeten ontwikkelen. Maar dit is natuurlijk niet zo makkelijk, want de hele dag zit vol met allerlei triggers…triggers die ervoor zorgen dat het lastig is om bijvoorbeeld ander gedrag te laten zien.

Lees verder

affirmaties

Waarom affirmaties vaak niet werken

Geschreven op . Reageren

Affirmaties zijn niets anders dan krachtige zinnen die je tegen jezelf kunt zeggen en/of op kunt schrijven. Een affirmatie is een bewust gekozen positieve gedachte die je in je bewustzijn plaatst met als doel een gewenst resultaat te krijgen. Het is een uitspraak over jezelf waarvan jij wilt geloven dat deze waar is. Wat je maar vaak genoeg herhaalt, gaat aanvoelen als waar en je gaat er vervolgens naar handelen. Deze affirmaties denk, zeg, schrijf of lees je meerdere malen per dag. En blijf dit volhouden. Na gemiddeld 66 dagen is iets meestal een gewoonte geworden, dus je moet ervoor zorgen dat het geïntegreerd wordt in je leven. Maar waarom werken ze dan bij velen niet?

Lees verder

Contact

E-MAIL
info@anjazerrouk.nl

Volg mij

Algemene voorwaarden & Privacy

Cookies