affirmatie

De affirmatie en het kwantumveld

Al je je bezighoudt met je persoonlijke ontwikkeling heb je de term affirmatie vaker gehoord. Je kunt een affirmatie heel goed inzetten om het leven te creëren dat je graag wilt, maar er is wel een aantal voorwaarden waar deze affirmatie aan moet voldoen. Daarover later meer.

Laat me je eerst wat verder mee terugnemen. Je hebt vanaf je geboorte stap voor stap geleerd om o.a. op een bepaalde manier te denken en tegen jezelf te praten. Hier heeft je omgeving zoals ouders, cultuur, leraren, de buurt, boeken, internet, radio, tv, noem maar op, allemaal een invloed op gehad. Zo ontstaan automatische gedachten. Iedereen heeft automatische gedachten. Dit zijn veronderstellingen die je over jezelf, anderen en het leven hebt en die in allerlei situaties op de achtergrond meespelen.

Lees verder

energie

Alles is energie. Wat wordt daar nu eigenlijk mee bedoeld?

We leven in een wereld waar alles energie is. Dat alles energie is, hoor je tegenwoordig overal. Maar wat wordt daar nu eigenlijk mee bedoeld?

Alle materie die wij waarnemen, is opgebouwd uit atomen. Een atoom is het allerkleinste deeltje van een ‘iets’ dat nog steeds alle eigenschappen van dat element bezit. Stel; je hebt een plank en deze halveer je. Deze helft halveer je weer en je gaat nog een tijdje door. Er komt een moment dat het deeltje zo klein is dat het niet meer deelbaar is. Dat is een atoom.

Lees verder

dromen

Weet jij jouw grootste dromen nog van vroeger?

Sinds ik na mijn studie ben gaan werken, stond ik nooit meer stil bij de vraag ‘Wat zou ik doen als alles mogelijk zou zijn?’ Ik kon niet meer zo heerlijk dromen en fantaseren zoals ik dat vroeger deed. Ik had inmiddels een beperkte kijk op de wereld en vooral op mezelf. Ik weet nog wel dat ik vroeger altijd al dacht dat ik zelfstandig ondernemer zou zijn. Maar toch liet ik me op een gegeven moment meevoeren met de stroom van verwachtingen.

Na de havo moest ik een vervolgstudie kiezen, maar ik wist niet goed wat. Op de vraag die de decaan stelde wat voor iets ik dan wilde, antwoordde ik ‘iets met mensen, mensen helpen verder te komen’. Wat ik wel wist is dat ik niet de verzorging in wilde. Samen kwamen we tot de hbo-opleiding Personeel en Arbeid. Dit was een schot in de roos.

Lees verder

loslaten

Mijn persoonlijke proces #2 Gedachten loslaten

‘When the warrior stops talking, even the craziest tasks become possible’. -DX

Kortom; we denken te veel. We hebben overal gedachten en verhalen over wat wel en vooral wat niet kan. Alles dat jij jezelf vertelt is een verhaal. Tijd om dat te gaan loslaten.
Steeds vaker kom ik tot de conclusie dat mijn gedachten een illusie zijn en voortkomen uit de verhalen die ik al zo lang ik me kan herinneren tegen mezelf vertel. Verhalen die vooral gaan over wat ik allemaal niet kan.

Ik ben ervan overtuigd dat als ik stop met zoveel denken, ik zoveel meer kan dan dat ik denk. Want ik was mijn eigen grootste obstakel. Maar nu niet meer. Ik ben mezelf nu echt aan het trainen om minder te denken en veel meer te zijn. En daar dacht ik dan in het begin weer wat van.

Lees verder

persoonlijke groei

Mijn proces van persoonlijke groei

Het is zondagochtend 13 oktober. Mijn man en kinderen slapen nog en ik ben helemaal in mijn element. Dit vind ik misschien wel de beste tijd van de week. In de ochtend, als de wereld nog slaapt, lijkt het alsof ik overloop van energie en inspiratie.

Continu ben ik gefocust op mijn persoonlijke groei. Zo ook op dit moment. Ik voel dat ik tegen een plafond aanzit en dat het tijd is voor een volgende stap. Ik heb behoorlijk wat geïnvesteerd in een coach omdat mijn hele lijf zo ongeveer schreeuwde dat ik dat moest doen. Nog nooit heb ik mijn intuïtie zo sterk gevoeld. Ik voel dan ook dat er grote veranderingen aankomen.

Lees verder

onderbewustzijn

Tips hoe jij je onderbewustzijn voor je kunt laten werken

Je mind heeft twee ‘delen’. En dan bedoel ik niet je linker- en je rechter hersenhelft, want dat is je brein. Je mind is je brein in actie.
Deze twee delen heb je ongetwijfeld vaker gehoord, namelijk je bewustzijn en je onderbewustzijn.

Je onderbewustzijn is als het ware het oudste deel. Dit deel van je mind kan ongeveer 40 miljoen bits aan data uit je omgeving per seconde verwerken.  Dit deel van je mind is dus heel krachtig en heel snel, maar er is een groot nadeel, (althans, je kunt het ook in je voordeel laten werken) het werkt op basis van automatische patronen.

Lees verder

Abraham Hicks

Mijn inzichten na de workshop van Abraham Hicks

Op 17 en 18 augustus ben ik in Amsterdam naar de workshop geweest van Abraham Hicks.
Abraham is geen persoon, maar een naam die aan een verzameling energieën wordt gegeven. Deze energieën worden vertaald in woorden door Esther Hicks. Zij en haar (inmiddels overleden) man Jerry hebben ook een aantal boeken geschreven waaronder ‘Vraag en het wordt gegeven’. Wat overigens echt een aanrader is.

Lees verder

gewoontegedrag

Gewoontegedrag en hoe dit te veranderen

Je krijgt in het leven niet wat je wilt, maar je krijgt in het leven wie je bent. Sterker nog, je krijgt in het leven wat je gewoontegedrag is.
Als we dit dan omdraaien kun je dus ook stellen dat als jij niet hebt wat je graag zou willen, je niet de persoon bent die je moet zijn om het te ontvangen.

Laat me je dat verder toelichten. Ons onderbewustzijn stuurt ons gedrag en regelt ons leven. Ook al denk je dat je dit bewust doet. In feite wordt ons bewustzijn alleen maar op de hoogte gehouden van wat er zoal gaande is; echte invloed heeft het niet.

Lees verder

wat is mijn purpose

Help, wat is mijn purpose in het leven?

Veel mensen worstelen met de vraag wat hun purpose (of doel, roeping, missie, richting) is. Ik heb dit lange tijd ook gedaan. Sterker nog, ik vond het eerlijk gezegd onzin dat iedereen een purpose heeft hier op aarde. Ik was toen duidelijk aan het ronddwalen.

De kinderen werden wat groter en er kwam weer wat meer ruimte in mijn hoofd.
Ik begon steeds meer te merken dat ik geleefd werd door de waan van de dag en begon me af te vragen of dit nu alles was. Er moest toch meer zijn?! Meer mogen, minder moeten. Wanneer was het nu tijd voor mij? En als die tijd zou komen, wie was ik dan?

Lees verder

zelfbeeld

5 Inzichten voor het verkrijgen van een positief zelfbeeld

Veel mensen (de meesten eigenlijk) gaan onbewust door het leven. Zodra je ogen ’s ochtends opengaan, kickt er een automatisch patroon in. Je hebt waarschijnlijk aan dezelfde kant van het bed geslapen. Je bent opgestaan en je hebt vervolgens je bekende routine doorlopen met douchen, aankleden, eten, etc.  Je hebt waarschijnlijk dezelfde stijl kleding aan als altijd en je hebt vanmorgen ook ongeveer hetzelfde gegeten als gisteren en de dag ervoor. Vervolgens ga je via dezelfde weg naar je werk, om daar ongeveer hetzelfde werk te doen en dezelfde mensen tegen te komen.

Lees verder

  • 1
  • 2
  • 5